❝ผัก❞ ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้!?

ผู้ป่วยเบาหวานหลายคนเมื่อป่วยแล้วอาจจะกังวลกับอาหารที่ทานกันมาก อย่างที่ทราบกันดีว่าควรหลีกเลี่ยงอาหารหวานๆ ผู้ป่วยเบาหวานจำเป็นต้องเรียนรู้ในการปรับการรับประทานอาหารให้เหมาะสม    ❝ผัก❞ จึงเป็นตัวช่วย อีกทางเลือกหนึ่ง ซึ่งหาทานง่าย ราคาย่อมเยาว์ และน่าทดลองทานค่ะ Read More

สรรพคุณของเลือดจระเข้….ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน?

✔ เลือดจระเข้มีส่วนช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดและเกล็ดเลือด โดยไม่มีผลข้างเคียงไม่สะสมในร่างกาย ซึ่งเมื่อเทียบกับธาตุเหล็กสังเคราะห์   ✔ การรับประทานเลือดจระเข้จะช่วยเพิ่มเม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว และเกล็ดเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคมะเร็ง การฉายรังสี และการทำเคมีบำบัด มีผลทำให้เม็ดเลือด และเกล็ดเลือด ของผู้ป่วยถูกทำลาย การทานเลือดจระเข้ช่วยทำให้ผู้ป่วยฟื้นตัวเร็วขึ้น มีผลการตรวจเลือดอยู่ในระดับที่สามารถทำการฉายรังสี และการทำเคมีบำบัดต่อได้ครบขั้นตอน Read More

หลักการทานยา….ให้ถูกวิธี?

  คุณรู้หรือไม่ว่าหากลืมทานยาก่อนอาหาร ยาหลังอาหาร ยาก่อนนอนควรทำอย่างไร การทานยาที่ผิดวิธีอาจไม่ได้ประโยชน์ไม่ช่วยรักษาโรค และอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้ ดังนั้นควรศึกษาวิธีทานยาให้ดีก่อนรับประทาน   1. ยาก่อนอาหาร ควรรับประทานก่อนอาหาร อย่างน้อย 30 นาที ยาที่รับประทานก่อนอาหาร ควรรับประทานในช่วงที่ท้องว่าง ยังไม่ได้รับประทานอาหาร ซึ่งก็คือก่อนรับประทานอาหารอย่างน้อย 30 นาที เนื่องจากยาอาจถูกทำลายและเสียประสิทธิภาพในการรักษา เมื่อพบกับกรดปริมาณมากที่กระเพาะอาหารจะหลั่งออกมาหลังมื้ออาหาร Read More

รู้หรือไม่ว่า….อ้วนลงพุงเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของไตวายเรื้อรัง!!

    อีกหนึ่งกลุ่มโรคร้ายที่ไม่ติดต่อเรื้อรังโดยเฉพาะ ❝โรคอ้วน❞ จากรายงานการสำรวจผู้เชี่ยวชาญพบว่า โรคอ้วน เป็นสาเหตุสำคัญของ “โรคไตวายเรื้อรัง” ที่สร้างความทรมานต่อร่างกายของผู้ป่วย ❝ คนที่ร่างกายลงพุงอาจไม่ถือว่าอ้วน หากพุงนั้นไม่ก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆ ❞ แล้วอ้วน อ้วนลงพุง ดูยังไงละ? ⇝ ผู้ป่วยโรคอ้วน หรือ คนอ้วน คือ คนที่มีดัชนีมวลกาย ที่ 25 ขึ้นไป Read More